Smoothie truskawkowo-bananowe

Składniki:

300 g truskawek

2 średnie banany

250 ml mleka

4 łyżki jogurtu naturalnego

2 łyżki miodu lub cukru

Przygotowanie smoothie

Krok 1: Umyte i oszyszczone z szypułek truskawki wkładamy do pojemnika, dodajemy banany.

Krok 2: Banany z truskawkami rozdrabniamy blenderem.

Krok 3: Do owoców dodajemy jogurt, miód, mleko i jeszcze przez chwilę wszystko miksujemy, żeby składniki się dokładnie połączyły.

Smaczenego!